HELDINNEN-PLÄNE

Verwirkliche dir deinen ganz persönlichen sportlichen Traum!

Wir begleiten dich fachlich und menschlich.

Einzigartige Trainerinnen, einzigartige Erfahrung!

Unsere Philosophie ist einfach: Jede Frau ist eine Heldin und verdient es, in ihrem sportlichen Streben unterstützt zu werden. Wir legen großen Wert auf individuelle Betreuung in unseren Camps und Coachings, um sicherzustellen, dass jede Teilnehmerin genau das erhält, was sie braucht. Unser Ansatz berücksichtigt den ganzen Menschen – wir integrieren Training, Ernährung, mentale Gesundheit und Lebensbalance in unseren Ansatz, um sicherzustellen, dass jede Frau das Beste aus sich herausholen kann.

WIR UNTERSTÜTZEN DICH!

Unterstützung und Begleitung auf deiner Triathlon-Reise

Kostenloses Heldinnen-Erstgespräch: Wir starten mit einem Call, bei dem wir die Grundlagen deines Heldinnen-Plans festlegen. Hier besprechen wir deine Trainingsmöglichkeiten, deine Zeitverfügbarkeit und deine Ziele und lernen uns kennen.

Unser Heldinnen-Coaching-Konzept

Unsere Trainingspläne stellen einen Regelkreis dar: das heißt wir gestalten deinen Plan individuell, passen kontinuierlich an und optimieren deine Pläne um immer optimal mit dir zusammen zu arbeiten.
Wir gestalten mit dir zusammen langfristige Ziele und tolle Trainings-Highlights. Dadurch bleiben die Heldinnenpläne stets abwechslungsreich.
Die Heldinnen-Pläne sind detailliert und mit individuellen Pacing-Vorgaben. Diese werden speziell auf dich abgestimmt und laufend angepasst. Damit können wir Dich in deinem Fortschritt optimal unterstützen.
Ernährung, Wettkampfverpflegung, deine persönliche mentale Stärke im Training und Wettkampf, deine Ängste werden ebenfalls in deinem Heldinnen-Plan berücksichtigt (Umfang variiert je nach Paket).
Wichtig ist uns eine einfache und entspannte Kommunikation. Du erreichst uns unkompliziert per E-Mail, WhatsApp, über den Chat oder Telefon bei Fragen.
Zusätzlich enthalten alle Heldinnen-Pläne monatlich wechselnde Athletik- und Mobilitätstrainingseinheiten speziell auf die Bedürfnisse einer Triathletin / Ausdauersportlerin ausgelegt.