Wir begleiten dich auf jeder Etappe deiner Triathlon-Reise, mit personlisierten Trainingsplänen und Camps, die präzise auf dein Level, deinen Alltag und deine Ziele abgestimmt sind. Kein Standard-Plan oder keine leeres Versprechen. Sondern ein Weg, der dich wirklich voranbringt, dich fordert, fördert und mit Motivation und Klarheit begleitet.
Spüre, wie du Schritt für Schritt an deinem Potenzial arbeitest und dabei nicht nur sportlich, sondern auch mental wächst.
Beginne deine Heldinnen-Reise jetzt.
31. Juli - 02. August 2026 Ostseeman | Glücksburg | Heldinnen-Rahmenprogramm | Heldinnen-Stand auf der Expo | Heldinnnen-Cheering-Zone
Du möchtest dabei sein? Schreib uns direkt – wir freuen uns auf dich!
Betriebswirtin | Sportwisssenschaftlerin | Lauftrainerin | Mental-Coach | Ernährungsberaterin | Pilates-Trainerin | Fitness-Trainerin | Life-Coach | Weiterbildung in Breathwork | Personaltrainerin für Frauen |
Heldinnen-Erfahrung aus eigener Wettkampfpraxis
Mehrfache Langdistanz-Finisherin mit umfangreicher Erfahrung auf der Mitteldistanz, sowie bei zahlreichen weiteren Lauf-, Triathlon- und Radwettkämpfen.
Fun Fact: 3. Platz bei den Deutschen Meisterschaften im Quadrathlon (Staffel).
MSc Primary Care Ophthalmology | Dozentin | Sporttherapeutin (Spezialgebiet: Schilddrüse & Migräne) | Personal Pre- & Postnatal Trainerin | Coach für Atem- und Apnoe-Training | Ernährungsberaterin für Sport & vegane Ernährung | Triathlon-Coach | Schwimm- & Open-Water Trainerin (Nordic Open Water Performance |
Heldinnen-Erfahrung aus eigener Wettkampfpraxis
Verwurzelt im internationalen Schwimmsport und heute Open-Water-Spezialistin mit umfangreicher Erfahrung auf den Ultralauf-Distanzen sowie bei zahlreichen Triathlon- und Ausdauerevents.
Fun Fact: 3. Platz bei den Deutschen Meisterschaften im Quadrathlon (Staffel).
Triathlon-Coaching für Heldinnen!
Wir schreiben Trainingspläne, die perfekt in deinen Alltag passen, Leistung und Regeneration in Einklang bringen und dabei die Freude am Training in den Mittelpunkt stellen.
Damit du nicht nach Bauchgefühl trainierst, bilden präzise Daten die Grundlage deines Trainings. Mit der integrierten INSCYD-Leistungsdiagnostik (PPD-Test für Rad und Lauf sowie CSS-Test für Schwimmen) analysieren wir dein individuelles Stoffwechselprofil und schaffen die Basis für ein zielgerichtetes, effektives Training.
Ziele erreichen. Stärke entfalten.
Wir sind an deinem Tag X an deiner Seite!
Mit unseren individuell abgestimmten Wettkampf-Paketen unterstützen wir dich auf jedem Schritt. Von der Vorbereitung bis zu deinem großen Moment! Aktuell kannst du mit unseren Wettkampfpaketen für den Ostseeman 2027 und den Kinzigman 2027 durchstarten.
Heldinnenhafte Outfits!
Unser Heldinnen-Merch begleitet dich durch Alltag und Training. In unserem typischen Design und stark in der Aussage – tragbar, funktional, einfach heldinnenhaft. Ob Hoodie, Crop-Top oder Top: Jedes Teil erinnert daran, dass Stärke sich auch in den kleinen Momenten zeigt.
Entdecke unsere digitalen Produkte für deinen sportlichen Weg. Ob unser Heldinnen-Start, geführte Meditation oder unser Migräne-Workbook. Alle Inhalte wurden von uns entwickelt, um dich mit fundiertem Wissen, praktischen Übungen und wertvollen Impulsen zu unterstützen. Flexibel, jederzeit verfügbar und direkt nach dem Kauf nutzbar.