Individuelle Betreuung und persönliche Entwicklung: Du bist einzigartig und unsere Camps spiegeln das wider.
Wir bieten ein angepasstes Training für unsere Teilnehmerinnen und eine persönliche Betreuung, um sicherzustellen, dass du deine Fähigkeiten optimal entwickelst und deine persönlichen Ziele erreichst.
Ausgleich zwischen Training, Erholung und Spaß: Unsere Camps sind mehr als nur Trainingseinheiten. Wir legen großen Wert darauf, dass du nicht nur physisch, sondern auch mental gestärkt wirst. Dazu gehören Mobility - Einheiten, Workshops und genügend Zeit zur Erholung.
Der Fokus liegt auf den weiblichen Bedürfnissen im Sport: Als Camps speziell für Frauen adressieren wir Themen, die im allgemeinen Training oft übersehen werden. Dazu gehören die Einflüsse des weiblichen Zyklus auf das Training, spezielle Ernährungsbedürfnisse und die Balance zwischen Sport und anderen Lebensbereichen.
Die Stärkung des Selbstvertrauens ist auch Teil der Triathlon-Heldinnen Camps: Triathlon ist eine Sportart, die Disziplin, Ausdauer und Mut erfordert. Durch die Teilnahme bei uns stärkst du nicht nur deine körperliche Fitness, sondern auch dein Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein.
Unsere Trainerinnen sind erfahrene Triathletinnen und Expertinnen in ihren jeweiligen Disziplinen. Sie bringen neueste Trainingsmethoden und Techniken ein, die speziell auf Frauen zugeschnitten sind. Ständige Fortbildungen gehören zu unserem Qualitätsmanagement.
Wir glauben, dass Triathlon mehr als nur Schwimmen, Radfahren und Laufen ist. Es geht um das Erleben einer Reise, die sowohl körperlich als auch mental bereichert. In unseren Camps erlebst du ein ganzheitliches Trainingserlebnis, das dir hilft, in jedem Aspekt deines Lebens zu wachsen.
Du interessierst dich für Triathlon, hast dich aber noch nicht so richtig rangetraut? Oder du hast Lust auf einen aktiven Kurzurlaub unter tollen Frauen? Mit unserem Triathlon-Heldinnen Schnupper Camp hast du die Möglichkeit alle drei Disziplinen kennenzulernen und auszuüben. Das Schnupper Camp findet in unserem Partnerhotel Premium Plaza statt (Konditionen siehe unten).
Folgende Inhalte erwarten dich in unserem Camp:
Eine Woche trainieren und schwitzen wir zusammen. Tauschen uns aus!
Lernen uns kennen, werden ein Team und haben vor allem Spaß. Du
machst gerne Ausdauersport und möchtest eine Woche unter gleichgesinnten Frauen verbringen. Oder hast du demnächst einen Wettkampf und willst mit uns an deinem Ziel dafür arbeiten?
Folgende Inhalte erwarten dich in unserem Camp:
Das „Triathlon-Heldinnen Off Season Camp“ ist ein speziell für Frauen konzipiertes Trainingscamp, das sich auf die Off-Season konzentriert. Es bietet eine ausgewogene Mischung aus praktischem Training und theoretischem Wissen. Das Schnupper Camp findet in unserem Partnerhotel Premium Plaza statt (Konditionen siehe unten).
Folgende Inhalte erwarten dich in unserem Camp:
Übernachte im Plaza Premium Hotel Timmendorfer Strand während eines unser Camps zu speziellen Sonderkonditionen. Für das Off-Season Camp haben wir eine Special-Rate von 99,00 Euro inklusive Frühstück. Für das Schnuppercamp im Herbst (3. - 6.10.) beträgt die Special-Rate 125,00 Euro inklusive Frühstück.
Gerne könnt ihr die Zimmerkategorie gegen Aufpreis zu einem Doppelzimmer oder zu einem Zimmer mit Meerblick ändern.
Melde dich gerne bei uns für weitere Informationen.
Laktattest
Bike Fitting
Laufanalyse
Einzelcoaching
Vorbereitender Trainingsplan