TRIATHLON-HELDINNEN CAMPS

Dein Camp, dein Erfolg.

Unsere Frauen-Camps verbinden individuelles Training, Mobility, Workshops und Expertinnen-Betreuung zu einem ganzheitlichen Erlebnis. Du entwickelst Stärke, Selbstvertrauen und Spaß. Die Camps sind flexibel, effektiv und genau auf dich abgestimmt.

23.07. - 26.07.26 oder 03.09. - 06.09.26

HELDINNEN SCHNUPPER CAMP

Du interessierst dich für Triathlon, hast dich aber noch nicht so richtig rangetraut? Oder du hast Lust auf einen aktiven Kurzurlaub unter tollen Frauen? Mit unserem Triathlon-Heldinnen Schnupper Camp hast du die Möglichkeit alle drei Disziplinen kennenzulernen und auszuüben.

Das erwartet dich in unseren Camp:

  • Training in allen drei Triathlon-Disziplinen – Schwimmen, Radfahren und Laufen, individuell angepasst an dein Level und deine Ziele
  • Mobility- & Stabilisationstraining – gezielt für jede Disziplin, um dich zu stärken und Verletzungen vorzubeugen
  • Workshops & Vorträge – praxisnahes Wissen zu Technik und Taktik
  • Gemeinschaft & Spaß – trainiere in einer motivierenden Gruppe, tausche dich aus und erlebe gemeinsame Highlights
  • Abschluss-Wettkampf – setze dein Können in einem kleinen Wettkampf um und spüre deinen Fortschritt

Der Preis umfasst nur die Campleistungen. Eine Übernachtung ist nicht enthalten. Du kannst dir deine Unterkunft ganz nach Wunsch suchen.

21.08.-23.08.26

HELDINNEN WOCHENENDE INTENS

Drei Tage, drei Disziplinen, 100% Fokus!

Ein Wochenende, drei Disziplinen, ein Ziel: eine Heldin werden!
Dies ist kein gewöhnliches Trainingslager. Sondern ein intens Format.

Jeden Tag liegt der Fokus auf einer anderen Disziplin.
Gemeinsam trainieren, schwitzen und wachsen wir.
Jede Frau in ihrem individuellen Tempo.

Am Intens-Wochenende erwartet dich geballtes Training, Videoananalysen,
tiefgehender Technik-Input und der Mut, deine Grenzen zu verschieben. Gemeinsam mit starken Frauen wächst du über dich hinaus, gibst alles,
lachst, schwitzt und erlebst, wie viel mehr in dir steckt, als du glaubst.

Das erwarten dich in unserem Camp:

  • Jeden Tag eine Disziplin: Schwimmen, Rad und Laufen
  • Individuelles und intensives Training, abgestimmt auf dein Level
  • Theorieeinheiten zu Technik, Taktik und Wettkampfstrategie
  • Gezieltes Mobility- & Athletiktraining für jede Disziplin
  • Mini-Challenges – alles, was dich weiterbringt

Der Preis umfasst nur die Campleistungen. Eine Übernachtung ist nicht enthalten. Du kannst dir deine Unterkunft ganz nach Wunsch suchen.

23.05.26 (ausgebucht)

HELDINNEN FREIWASSER-CAMP

Tauche ein in die Welt des Freiwasserschwimmens! Unser Camp richtet sich an alle, die ihre Technik, Ausdauer und Sicherheit im offenen Wasser verbessern wollen. Egal, ob Einsteigerin oder erfahrene Athletin.
Unter professioneller Anleitung unserer Trainerinnen lernst du:

  • Effiziente Schwimmtechnik für lange Distanzen
  • Mentale Strategien, um ruhig und sicher durch unruhiges Wasser zu schwimmen
  • Freiwasser-Taktik, Orientierung und Start-/Zielstrategien
  • Atem- und Körperkontrolle, inklusive spezieller Atemübungen aus dem Apnoe-Training
  • Das Camp kombiniert intensives Training mit Praxis im offenen Wasser, persönlichem Feedback und einer motivierenden Gruppenatmosphäre. Perfekt, um Selbstvertrauen, Ausdauer und Technik auf das nächste Level zu bringen.

⚠️ Hinweis: Bei schlechter Witterung kann das Camp nicht statt finden.

Der Preis umfasst nur die Campleistungen. Eine Übernachtung ist nicht enthalten. Du kannst dir deine Unterkunft ganz nach Wunsch suchen.

CAMP ADD ONS

Optional buchbare Extras, um dein Camp-Erlebnis zu optimieren:

Laktattest (Training effizient gestalten),
Bike Fitting(perfekte Radposition),
Laufanalyse (Technik & Prävention),
Einzelcoaching (individuelle Betreuung)
6-Wochen-Vorbereitungsplan