TRIATHLON-HELDINNEN

Triathlon an der malerischen Ostsee wo jede Frau zur Heldin wird!

Trainiere, wachse und feiere Erfolge in einer Gemeinschaft, die dich unterstützt und stärkt. Entdecke unsere maßgeschneiderten Triathlon-Trainings, speziell für Frauen entwickelt – von Frauen für Frauen inspiriert trainieren. Das sind die Triathlon-Heldinnen.

Unsere Philosophie ist einfach: Jede Frau ist eine Heldin und verdient es, in ihrem sportlichen Streben unterstützt zu werden. Wir legen großen Wert auf individuelle Betreuung in unseren Camps und Coachings, um sicherzustellen, dass jede Teilnehmerin genau das erhält, was sie braucht. Unser Ansatz berücksichtigt den ganzen Menschen – wir integrieren Training, Ernährung, mentale Gesundheit und Lebensbalance in unseren Ansatz, um sicherzustellen, dass jede Frau das Beste aus sich herausholen kann.

Werde Teil der TRIATHLON-HELDINNEN Gemeinschaft – Buche jetzt deine Triathlon-Reise mit uns an deiner Seite!

Heldinnen Specials 2025

26.–27. Juli 2025 – Freiwasser-Camp | am Timmendorfer Strand mit Techniktraining, Schwimmspaß & echtem Heldinnen-Feeling

02.-03. August 2025 – Expo Ostseeman | in Glücksburg mit Workshops und Specials exklusiv für Athletinnen.

Du möchtest dabei sein? Schreib uns direkt – wir freuen uns auf dich!

WIR – DAS SIND SABRINA UND SABRINA

Sabrina Petrovicki und Sabrina Weitkus sind die treibenden Kräfte hinter den Triathlon-Heldinnen. Beide bringen eine Fülle von Erfahrungen und Leidenschaft für den Triathlonsport und die Förderung von Frauen in diesem Bereich mit.

Sabrina Petrovicki

Sportwissenschaftlerin | Triathlon-Coach | Rennrad-Expertin | Ironman-Finisherin | Gründerin der Triathlon-Heldinnen | Mutter von drei wunderbaren Kindern

Ich bin Sabrina – leidenschaftliche Sportwissenschaftlerin und Gründerin der Triathlon-Heldinnen. Mein Herz schlägt dafür, Frauen zu begleiten, die mehr wollen: mehr Selbstvertrauen, mehr Kraft, mehr Freude am Sport.

Als Ironman-Finisherin weiß ich, was es bedeutet, an die eigenen Grenzen zu gehen – und darüber hinauszuwachsen. Mein Weg hat mir gezeigt, dass echte Leistung nicht nur aus Trainingsplänen besteht, sondern aus Hingabe, mentaler Stärke und dem Mut, auf die eigene innere Stimme zu hören.

Mit der Heldinnen-Methode haben wir ein Konzept entwickelt, das Frauen ganzheitlich stärkt – körperlich, mental und emotional. Besonders am Herzen liegt mir das Thema Rennrad: Technik, Flow und Sicherheit auf zwei Rädern – mit einem fundierten, wissenschaftlich basierten Training, das dich wirklich weiterbringt.

Meine Vision? Frauen dabei zu unterstützen, ihre sportlichen Träume zu leben – mit Leichtigkeit, Klarheit und echter innerer Stärke. Denn du musst nicht perfekt sein, um Großes zu erreichen. Du darfst einfach du selbst sein – mutig, neugierig, kraftvoll.

Sabrina Weitkus

Triathlon-Coach | Schwimmexpertin | Gründerin der Triathlon-Heldinnen

Ich bin Sabrina – Triathlon-Coach mit tiefen Wurzeln im Schwimmsport und einer klaren Mission: Frauen kompetent, individuell und empathisch auf ihrem Weg im Triathlon zu begleiten.

Seit meiner Kindheit bin ich im Wasser zu Hause. Was mit Wettkämpfen im Schwimmen begann, entwickelte sich zu einer tiefen Leidenschaft für den Ausdauersport – und zu echter Expertise. Heute unterstütze ich Athletinnen mit einem besonderen Fokus auf Schwimmtechnik, Trainingssteuerung und smartem Leistungsaufbau.

Mit der Heldinnen-Methode haben wir ein Trainingskonzept geschaffen, das sich an den Bedürfnissen von Frauen orientiert – hormonell, mental und im Alltag. Es ist mehr als Training: Es ist ein Framework für Fortschritt, Motivation und echte Stärke.

Meine Vision? Frauen an die Startlinie zu bringen – stark, selbstbewusst und mit einem Lächeln im Gesicht.
Ihnen zu zeigen, dass Training nicht nur Leistung bedeutet, sondern auch Freude, Freiheit und Selbstwirksamkeit.
Ich wünsche mir, dass jede Frau spürt: Du darfst das. Du kannst das. Und du bist nicht allein.

TRIATHLON-HELDINNEN CAMPS

Triathlon-Camps mit Herz!

Schließe Dich anderen motivierten Frauen an und erreiche gemeinsam neue sportliche Höhen.

Gezieltes Training in einer inspirierenden Gemeinschaft: Unsere Camps bieten dir die einzigartige Gelegenheit, in einer motivierenden und unterstützenden Umgebung zu trainieren. Umgeben von Gleichgesinnten kannst du dich auf deine sportlichen Ziele konzentrieren und gleichzeitig von der Energie und dem Zusammenhalt der Gruppe profitieren.

Ob du eine Anfängerin oder eine erfahrene Athletin bist, unsere Camps bieten ein einzigartiges, unterstützendes und motivierendes Umfeld, das speziell für Frauen konzipiert ist. Unter der Anleitung von erfahrenen Trainerinnen wie Sabrina Petrovicki und Sabrina Weitkus kannst du nicht nur deine sportlichen Fähigkeiten verbessern, sondern auch wertvolle Erfahrungen sammeln und lebenslange Freundschaften schließen.

Zögere nicht, dich heute noch für das Camp deiner Wahl anzumelden oder uns bei Fragen zu kontaktieren. Wir freuen uns darauf, dich in unserer TRIATHLON-HELDINNEN Gemeinschaft willkommen zu heißen und gemeinsam mit dir deine Triathlon-Träume zu verwirklichen.

HELDINNEN-PLÄNE

Erlebe Triathlon-Coaching, das genau zu dir passt – auf deine Bedürfnisse und Lebensumstände abgestimmt. Mit maßgeschneiderten Trainingsplänen, die auf fundierter Expertise basieren, bieten wir dir eine perfekte Kombination aus Effizienz, Motivation und Freude. Wir begleiten dich auf Augenhöhe, um dich fachlich und professionell auf deinem Weg zu unterstützen, damit du deine sportlichen Ziele nachhaltig erreichst und dabei deine eigene Stärke entfaltest.

HELDINNEN-COACHING

Wir erfüllen dir deine Triathlonwünsche in persönlichen Trainingseinheiten. Buche dir deine Stunde mit uns um einen weiteren Schritt auf der Triathlon-Leiter nach oben zu klettern. Besuche uns am Timmendorfer Strand und trainiere mit uns an der Lübecker Bucht.

MENTAL-TRAINING FÜR HELDINNEN

Unser Mentaltraining für Triathlon-Heldinnen ist der absolute Gamechanger, weil es speziell für die einzigartigen Herausforderungen von Frauen im Sport entwickelt wurde. Frauen müssen oft mit inneren Hürden und äußeren Erwartungen kämpfen, die ihre Leistung beeinflussen können. Dieses Training bietet genau die mentale Unterstützung, die Frauen brauchen, um nicht nur im Training, sondern vor allem an der Startlinie selbstbewusst und fokussiert zu stehen. Es geht darum, die mentale Stärke zu entwickeln, die den Unterschied zwischen Erfolg und Zweifeln ausmacht.

PARTNER

Nur mit starken Partnern kannst du die beste Heldin werden!

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