Trainiere, wachse und feiere deine Erfolge in einer Gemeinschaft, die dich trägt und stärkt. Unsere maßgeschneiderten Triathlon-Programme sind speziell für Frauen entwickelt – inspiriert von Frauen, gestaltet für Frauen. Unsere Philosophie ist klar: Jede Frau ist eine Heldin.
Wir begleiten dich individuell – in Camps und Coachings – und geben dir genau das, was du brauchst, um über dich hinauszuwachsen.
Dabei betrachten wir immer den ganzen Menschen: Training, Ernährung, mentale Stärke und Balance im Leben fließen in unseren Ansatz ein. So entsteht ein Raum, in dem du dein volles Potenzial entfalten kannst – als Athletin und als Frau.
06.- 07. Juni 2026 - Ironman Hamburg | individuellen Trainingspläne | Technik-Checks | Mentaltraining | Wettkampfernährung | Coaching on Location | 1 spot left
01.-02. August 2026 – Ostseeman Glücksburg | Spezial-Paket | individuellen Trainingspläne | Mentaltraining | Wettkampfernährung | gemeinsames Heldinnen-Camp in der Vorbereitung | Coaching on Location |
Du möchtest dabei sein? Schreib uns direkt – wir freuen uns auf dich!
Wir sind Sabrina Feiock und Sabrina Weitkus und teilen eine gemeinsame Leidenschaft: Triathlon und die Förderung von Frauen im Sport.
Gemeinsam gestalten wir Trainings, Coachings und Camps, in denen du dein Potenzial entfalten, deine Ziele erreichen und Teil einer motivierenden Community werden kannst.
Persönlich, professionell und mit Herz begleiten wir dich auf jedem Schritt deines Weges.
Sportwissenschaftlerin | Triathlon-Coach | Rennrad-Expertin | Ironman-Finisherin | Gründerin der Triathlon-Heldinnen | Mutter von drei wunderbaren Kindern
Mein Herz schlägt dafür, Frauen zu begleiten, die mehr wollen: mehr Selbstvertrauen, mehr Kraft und mehr Freude am Sport.
Meine Vision? Frauen dabei zu unterstützen, ihre sportlichen Träume zu leben – mit Leichtigkeit, Klarheit und echter innerer Stärke. Denn du musst nicht perfekt sein, um Großes zu erreichen. Du darfst einfach du selbst sein – mutig, neugierig, kraftvoll.
Triathlon-Coach | Schwimm-Expertin | Gründerin der Triathlon-Heldinnen | Triathletin | Athletik- und Bewegungs-Trainerin | Familienmensch mit zwei Kindern
Meine Mission ist, Frauen auf ihrem Weg im Triathlon zu begleiten, damit sie über sich hinauswachsen, innere Stärke spüren und mit Stolz ihre Ziele erreichen.
Meine Vision? Frauen an die Startlinie zu bringen – stark, selbstbewusst und mit einem Lächeln im Gesicht. Ihnen zu zeigen, dass Training nicht nur Leistung bedeutet, sondern auch Freude, Freiheit und Selbstwirksamkeit.
Triathlon-Camps mit Herz!
Unsere Camps bieten professionelles Training in einer unterstützenden Gemeinschaft. Hier hast du den Raum, du selbst zu sein, dich weiterzuentwickeln und deine sportlichen Ziele zu erreichen.
Egal, ob du gerade erst in den Triathlon einsteigst oder bereits Erfahrung hast – wir gestalten das Training passend für dein Level, in deinem Tempo und mit Fokus auf deine individuelle Entwicklung.
Die Heldinnen-Methode
Triathlon-Coaching, speziell für Frauen – individuell, professionell und auf Augenhöhe.
Wir wissen, was Frauen brauchen: Trainingspläne, die zu deinem Alltag passen, Balance zwischen Leistung und Erholung schaffen und gleichzeitig Freude am Training bringen. So erreichst du deine Ziele – und entfaltest dabei deine eigene Stärke.
Personal Training für Heldinnen.
Erfülle deine Triathlonwünsche in persönlichen Trainingseinheiten – individuell, professionell und auf dich zugeschnitten.
Buche deine Stunde und klettere einen Schritt höher auf der Triathlon-Leiter.
Trainiere direkt am Timmendorfer Strand und an der Lübecker Bucht – fokussiert, effizient und mit Freude am Fortschritt.
Mentaltraining für Heldinnen.
Unser Mentaltraining stärkt gezielt die mentale Power von Frauen im Triathlon.
Meistere innere Hürden und äußere Erwartungen, stehe selbstbewusst an der Startlinie und entwickle die mentale Stärke, die Training und Wettkampf auf das nächste Level hebt.
